استارتر اگر تب سنج داری بزار نباید ۳۷ باشه، باید زیر ۳۷ باشه
تب بالای ۳۷_ تنگی نفس و فکرکنم سرفه از علایم مهمشه
اما اکثریت خوب میشن. بررسی کن شاید اصلا یه سرماخوردگی سادس
اصلا استرس نداشته باش، فکرکن سرماخوردی.... ریلکس باش
بگو هیچی نیس.... باور داشته باش به اینکه واقعا هیچی نیس و ظرف چندروز خوبه خوب میشی