سلام دوستان🙋♀
من 23 سالمه ... قدم ۱۶۸ ...وزنم ۵۶...سایزم ۳۸
میخوام بعد از سرنگونی ویروس 😁 برم سراغ ی ورزش انشالله 🤲
با توجه ب اینکه لاغرم چ ورزشی رو بهم پیشنهاد میکنید که لاغرتر نشم و در حین حال هم عضله هام قوی بشه هم روحیم تقویت بشه؟! 🙃
ورزش خودسازی
یوگا
از هیکلت راضیی؟؟؟؟منم هم قد و وزن توام..سایزمم ۳۸،من اصلا اعتمدد ب نفس ندارم حس میکنم لاغرم
بدنسازی برو برای عضله سازی قشنگ ب ا س ن وسینو و روناتوخوش فرم میکنه
من رفتم دکتر یبار گفت برو رو ترازو رفتم
قدمم گرفت
گفت خانوم کمبود وزن داری باید بشی ۶۸ 😐😑😐😑
کلا استعداد چاقی ندارم و اینکه سایزمو دوس دارم😬 واسه همین از خودم راضی ام (سعی هم کردم چاق بشم نشدم)
همه میگن خوشبحالت هیکلت خوبه هر لباسی هم میپوشی تو تنت قشنگه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
