2777
2789
عنوان

دوستم خيلي پروعه چي بهش بگم

| مشاهده متن کامل بحث + 564 بازدید | 30 پست

ببرش یه رستوران گرون قیمت یه غذای گرون خودت سفارش بده به دوستتم بگوهرچی دلت میخوادسفارش بده به خساب من قیمتشم اصلا مهم نیست غذاتویه خورده سریعتربخوربعدبه بهانه سرویس بهداشتی برو بیرون از رستوران ... وکلا باهاش کات کن   

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

يبار برام يه كرم خريده بود سي تومن اينقدر گفت جلو همه روز بعدش سي تمونو دادم بهش حالا من اينقدر ازين ...

محلش نزتر دیگه من جات بودم اگه گفت یه بهونه میاوردم کم کم هم ولش میکردم ببخشیدا ولی ساده فرضت کرده

من لیلام مامان وروجکی که به خاطر دخترش اینجاس میخام یاد بگیرم چطوری تربیت و بزرگش کنم 😊اگه نظری داری راهنمایم کن دوست خوبم 

ببین عزیزم جدای ازین مساله مهم تر این هست که خجالتی بودنت رو کم کم کنار بزاری...توی زندگی اینقدر موضوعات دیگه پیش میاد که بعدا همین خجالتی بودنت باعث میشه اذیت بشی....به نظر من موضوع مهم اینکه قدرت نه گفتن پیدا کنی برای همیشه

akhe khyli samimim ykm khjltiam 

عزیزم صمیم و ممیم بذار کنار ، اصن ب منشی م میگم ی وقت برات بذاره کلاس مهارت ن گفتن 😂😂😂



خب ب شوخی بزن پس کلش بگو یبارم تو حساب کن 😛

بهشتـــی ام امــا......مقیــــم جهنــــــم😈
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792