2777
2789
عه چرا میترسونیش؟؟

روحیه دادنشونه

ممکنه به همه بپَرم                                                            ولی                                                                                    با همه نمیپَرم                                             

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نمدونم😐😂

😂😂

هيچ وقت،                                                                              هيچ كس به اندازه ى من،                                                      دوستت نخواهد داشت !                                                         اين تـو؛                                                                       اين تمـامِ آدم ها ...💔
😂😂

امضاتون خیلی قشنگه🌹

ممکنه به همه بپَرم                                                            ولی                                                                                    با همه نمیپَرم                                             
امضاتون خیلی قشنگه🌹

ممنون

هيچ وقت،                                                                              هيچ كس به اندازه ى من،                                                      دوستت نخواهد داشت !                                                         اين تـو؛                                                                       اين تمـامِ آدم ها ...💔
چه جالب 🤔

😐😐😐😐

صدای برفو دوست دارم,آره برف صدا داره,مثل صدای روزایی که میگذرن,یه خروار برف میشینه با اون بیصداییش,یه عالمه روز و شب از سر میگذرونیم با اون بیصداییش........تو بمونی آخرش برام,,,تو بمونی برفو دوست دارم.... 
آخه من میشنوم انگاری همه غم و غصه دنیا رو ریختن سرم 😂 بعدم حس میکنم تو زمان قاجار دارم زندگی میکنم ...

صدای اذان و قرآن بین آدما از صداهای دلنشینه،یه هنرپیشه هالیوود توی استانبول بوده گفته صدای اذان خیلی برام جذاب بود

صدای برفو دوست دارم,آره برف صدا داره,مثل صدای روزایی که میگذرن,یه خروار برف میشینه با اون بیصداییش,یه عالمه روز و شب از سر میگذرونیم با اون بیصداییش........تو بمونی آخرش برام,,,تو بمونی برفو دوست دارم.... 
صدای اذان و قرآن بین آدما از صداهای دلنشینه،یه هنرپیشه هالیوود توی استانبول بوده گفته صدای اذان خیلی ...

نه اصلا هم اینطور نیست.

بعدم دلیل نمیشه که 

شما شعر حافظ هم باصدای قشنگ بخونین ممکنه ارامش بخش باشه ‌ برا خیلیا.

نه اصلا هم اینطور نیست. بعدم دلیل نمیشه که  شما شعر حافظ هم باصدای قشنگ بخونین ممکنه ارامش بخ ...

شما مثلا قرائت هزاع البلوشی رو گوش کن،شاید خوشت اومد😏بعدشم من گفتم که،به من آرامش میده،همین

صدای برفو دوست دارم,آره برف صدا داره,مثل صدای روزایی که میگذرن,یه خروار برف میشینه با اون بیصداییش,یه عالمه روز و شب از سر میگذرونیم با اون بیصداییش........تو بمونی آخرش برام,,,تو بمونی برفو دوست دارم.... 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792