عزیزم زندگی یعنی همین شیطونی های بچه هات همینا شیرینه
روزی ۷تا از نعمت های خدا رو بنویس
(تکراری نباشه)
و روزی ۷تا کار مثبتی که کردی رو بنویس و از خودت تشکر کن
روزی ۲۰ دقیقه ورزش یا پیاده روی یا رقص رو انجام بده
روانشناس یا دکتر طب سنتی هم اگه میتونی برو
گاهی اوقات غلبه مزاجی هست که آدمو عصبی و افسرده میکنه