2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  بچه هاچشام قشنگه؟؟+عکس
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه ما نوشته رو میبینیم از کجا بدونیم منظور چیه منظورش رو باید مینوشت

اقاجان ی عکس با ارایش گذاشته خواسته بگید با این ارایشش بالاخره خوشکله یازشته یعنی چی ارایشو پاک کن بیا خ استه اون عکسو نظر بدین 


آقای قاضی#دلمون شده انبار حرف هایی که به موقع نزدیم🙃
1398/11/28
|
00:54

متاسفانه کاملا مشخصه لنزه البته ببخشید

وقتی پیام دادی و جوابتوندادم بدون ترجیح دادم بامغززنگ زده ات  بحث نکنم چون فهمیدم با خوک نمیشه کشتی گرفت پس پیام ات بی جواب موند بدون از چیه ...
1398/11/28
|
00:54
اقاجان ی عکس با ارایش گذاشته خواسته بگید با این ارایشش بالاخره خوشکله یازشته یعنی چی ارایشو پاک کن ب ...

شما کاربری دوم استارتر هستی😟🤐

با دیدن برنامه های صدا و سیما فهمیدم کرونا یکی از ویتامین های لازم بدن  
1398/11/28
|
00:56
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

میگرنم عود کرده چیکار کنم توروخدا میدونین بگین

منه_قوی83 | 8 ثانیه پیش

تا اخر عمر کدوم گزینه رو انتخاب میکردین 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😭😭😭😭

fatimamohajer | 17 ثانیه پیش

تو فکر کردی کییییییی🤌🤌🤌

فنثتصتصاتبتثتی | 17 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بیش از بیست تاپیک دیدم تاحالا که مردا بعد زایمان زنشون

یه کاربری که کامنتشو لایک کردم، گفت شوهر...
4 ثانیه پیش

سحری چی دارین

دعا کنید خواب نمونم بتونم داداشمو بیدار ...
5 ثانیه پیش

پر یود مغزی تو پسرا 😐

نه پس کل روز بنده خداعاشقه
6 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  4 ساعت پیش
همین الان بزرگترین دغدغتون چیه
توسط   آفتابگردان74  |  3 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  23 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 20 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  2 ساعت پیش
رل زدن
توسط   تتتتنننذلرفا  |  3 ساعت پیش
بیچاره مادر کاربر آشفته
توسط   p_پریناز2018  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک