ذکر یونسیه.
البته من خود صلوات رو خیلی بیشتر توصیه میکنم.
ولی معنی ذکر یونسیه خیلی خوبه. خصوصا آیه ی بعدش هم (که جزو ذکر نیس) میگه و نجنیاه من الغم و کذلک ننجی المومنین (یعنی و او را از غم نجات دادیم و مومنان را حتما نجات میدهیم)
یچیز دیگه هم که منو خیلی خیلی خیلی آروم میکنه، (جایی سندی براش ندیدم که برای آرامش دل استفاده بشه) ولی خودم کشفش کردم؛ سوره ضحی هست.
قسم به روز
و قسم به شب آنگاه که آرام گیرد
که خدایت تو رافراموش نکرده و دشمن نداشته است
و آخرت برای شما بهتر از دنیاست
و **به زودی پروردگارت آنقدر به تو عطا خودهد کرد تا خشنود شوی**
آیا تو را بی سرپرست نیافت و سرپرستی کرد؟
و تورا گمراه نیافت پس هدایت کرد؟
و تورا بی مایه نیافت پس غنی گرداند؟
پس (به شکرانه) یتیم را از خود مران
و نیازمند را از خودت مران
و نعمتهای پروردگار خود را برای دیگران بازگو کن!