ایش
بدم میاد
به دو قسمت مساوی تقسیمش کن
شوخی میکنم منطقی و با آرامش باهاش صحبت کن.براش تعیین تکلیف نکن فقط حستو بگو
مثلا نگو دیگه حق نداری نگاهش کنی.بگو وقتی بهش توجه میکنی من استرس میگیرم.میدونم بینتون چیزی نیست ولی اینکه قسمتی از توجهی که مال منه رو از دست میدم بهم حق نا امنی میده