2777
2789
عنوان

دلم گرفت !🙋‍♂️

| مشاهده متن کامل بحث + 663 بازدید | 119 پست
می دونم شوخی کردم 😐 خرس قرمزم تا حالا از نزدیک ندیدم😑😐😂

امروز بازار تبریز بودم....خرس قرمز هم دیدم ولی چه فایده 🤪🤪🤪

آتش بگیر تا که بدانی چه می کشم!                                         https://t.me/abyate_saadi

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه بسته ام به کس دل نه بسته کس به من دل  چو تخته پاره بر موج  رها رها رها من...😁

😂😂😂😂😂🙋‍♂️🙋‍♂️😂😂😂😂😂

بخوان! با لهجه‌ات حسّی عجیب و مشترک دارم

فضا را یک‌نفس پُر کن به هم نگذار لب‌ها را


زنده# یاد نجمه زارع

آتش بگیر تا که بدانی چه می کشم!                                         https://t.me/abyate_saadi
امروز بازار تبریز بودم....خرس قرمز هم دیدم ولی چه فایده 🤪🤪🤪

🌸بی حاصلست یارا اوقات زندگانی

الا دمی که یاری با همدمی برارد🌸

غصه نخور

آن روز ها گذشت و دگر آرزو مکن
سلام خوبین  زندگی در جریان است ...

سلام.تشکر.

جریان است ولی دا سخت....از صب درس بخون و هزار مسئله حفظ کن و .... آخر شب یه ولنتاین حالتو دلتو بگیره....

آتش بگیر تا که بدانی چه می کشم!                                         https://t.me/abyate_saadi
سلام.تشکر. جریان است ولی دا سخت....از صب درس بخون و هزار مسئله حفظ کن و .... آخر شب یه ولنتاین حالت ...

خوب چاره چیه. نمیشه ک به بقیه  گفت چون من خوشحال نیستم شما هم نباشید 

حـال مـن خـوب اسـت ......خـوب را مـعنـا کنیـد.....
🌸بی حاصلست یارا اوقات زندگانی الا دمی که یاری با همدمی برارد🌸 غصه نخور

درسته واقعااااا

چشم غصه نمیخورم ...ولی دلِ دیگه 🤭😁

آتش بگیر تا که بدانی چه می کشم!                                         https://t.me/abyate_saadi
خوب چاره چیه. نمیشه ک به بقیه  گفت چون من خوشحال نیستم شما هم نباشید

درسته حرف شما متین ،

خوشحال باشن ولی به رخ نکشن !!!!

آتش بگیر تا که بدانی چه می کشم!                                         https://t.me/abyate_saadi
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز