واسه رفلاکس قبل خواب اصلا مایعات نخور و سعی کن موقع خواب زیر سرت بلند باشه.چای رو کاملا حذف کن و از عطاری شیرین بیان بگیر بخور واقعا موثره.من یه کیست بزرگ pco داشتم که دکتر نزاشت واسه معدم دارو بخورم عوضش بهم گفت رازیانه بخور از روز اول پریودی شروع کردم روز پنجم یه دردی پیچید تو دلم که مردم و زنده شدم بعد ده دقیقه کیستم کامل دفع شد