بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
اول از همه وسایل تعویض پوشک از قبیل زیر انداز تعویض پوشک ،حوله ،کهنه نسبتا کلفت، ،وسایل خواب ،تشک ،پتو ،یه پارچه نازک برا روش ، شونه،ناخن گیر ،لباس از قبیل پیراهن ۴ یا ۵ تا ،شلوار سه تا ،کلاه نوزادی ،جوراب ،دستکشو...
زیر انداز تعویض پوشک یه زیر اندازه که بینش پلاستیکه ،ایتو توجه داشته باش
خرید هاتون رو هم بر حسب ماه تولدش انجام بدید ،مثلا اگه تو تابستون بدنیا میاد براش تیشرت و رکابی هم بخرید ولی اگه توی زمستونه براش سرهمی که زیرش دکمه میخوره بخرید تا زیر لباس تنش کنه