کیا روزانه حداقل ۸ لیوان آب میخورن
من خیلی با این قضیه معضل دارم اصا نمیتونم با اینکه میدونم لازم و مفید اما شاید دولیوانم بعضی روزا نخورم اصا تشنم‌نمیشه تازه روزایی که مثلا میگم امروز یه عالمه اب میخورم انگار یه کار شاق
کلی برنامه یاداوری برای آب رو گوشیم نصب کردم همشون و تا آلارم میده قطع میکنم
چی کار کنمممممم
