2777
2789
اره عزیزم من دوتا پماد خارجی نوشت دکتر برام ظرف ۱۰روز رفت فقط قیمتش ۱۶۰شد با ی محلول که دستامو فقط ب ...

میشه  عکس پمادتو بفرستی

خدایا شکرت نهم اسفند بهترین روز زندگیم.....

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم همینجوری هستم دکتر پماد داد خیلی بهتر شد فقط باید همیشه مواظب باشم دستکش بپوشم و آب زیاد نزنم ...

اگه میشه ممنون

خدایا شکرت نهم اسفند بهترین روز زندگیم.....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792