2777
2789
عنوان

K- pop

213 بازدید | 22 پست

Hi friends💛💛💛💛

اونایی ک فن کره ان بیان وسط ....😆

بهترین سریالای کره ای ک دیدین چی بوده ؟؟؟ من خودم چن ساله ک بادرامایه کره ای و امریکایی ...زندگیمو میگزرونم (بیکاریه دیگ 😑) 

هروقت تو پیجه اینستام میپرسم بهترین درامی ک دیدین چیه اکثرن میگن عاشقان ماه 😄

من خودم یکی از سریالیی ک یه عالمه براش اشک ریختم همین عاشقان ماه بود و تنها سریالی ک توش از ته ته دلم خندیدم خنده در وایکیکی بود 😉 یادش بخیر 

ماله شماهاچی بوده ؟ 




Nothing to say ....

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فیلم کره ای نمی‌بینم 

ولی عاشق امریکایم 

  😍بخاطرهتوچقدر به اشک‌هایم لبخند زده‌ام ! دختر ناز من داره میاد 😍😍 😍 😍 عشق مامان من منتظرتم. بعد کلی سختی خدا بهم یه فرشته داد

همه ازش تعریف میکنن منم فقد تا چند قسمت اولش بیشتر نتونستم ببینم یه جوری بود

اره منم قسمته چارمم ولی هیچی نمیفهمم ازش ... خیلی مبهمه داستانش

Nothing to say ....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792