سلام دوستان کمکم کنید لطفا
من چون سینم ترک ترک شده بود و خیلی درد میگرفت موقع شیردهی کم کم به بچم شیر خشک دادم و حدودا یک هفته اس که فقط شیر خشکبهش میدم , حالا شیر خودم خیییییلی کم شده طوری که بعداز چند روز که دوشیدم حتی 30 میلی لیتر هم شیر ندارم , چی کار کنم شیرم دوباره زیاد بشه ؟ من بعد از زایمان خیلی شیر داشتم اما الان تقریبا هیچی میخوام دوباره به بچم شیر خودمو بدم یا حداقل روزی دوبار خودم بهش شیر بدم , درد رو هم تحمل میکنم اگر شیرم زیاد بشه 😞