الهی...

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

آلاله99

عضویت: 1397/05/14

تعداد پست: 37978

میسی..منم به خودت تقدیم میکنم🤗

😘

یعنی میشه یه روز خوب بیاد؟!

1398/10/01

13:35

عضویت: 1397/07/14

تعداد پست: 2670

@mahiaa

1398/10/01

13:35

0 نفر لایک کرده اند ...

coming__soon

عضویت: 1398/07/05

تعداد پست: 5418

چه اشکال است بالام جان.. بذار منم امتحان کنم @دفنه77 دفنه ی عزیززززم ...

بالام جان یعنی چی؟

نه دیگه شما خیلی خودتونو تحویل میگیرین😆

💙💙💙💙

1398/10/01

13:35

nafasam1370

عضویت: 1397/07/15

تعداد پست: 46227

@دفنه77 @nazaniiiin @nafasam1370 @tina_am ...

ممنون عزیزم🌷🌷🌷❤❤❤

میگن وقتی سجده میکنی فکر کن سرت رو روی پای خدا گذاشتی از وقتی شنیدم دلم نمیخاد سرمو از سجده بردارم .......

1398/10/01

13:36

عضویت: 1397/07/14

تعداد پست: 2670

چه اشکال است بالام جان.. بذار منم امتحان کنم @دفنه77 دفنه ی عزیززززم ...

1398/10/01

13:36

mahiaa

عضویت: 1398/08/07

تعداد پست: 5852

@دفنه77 @دختر_آریایی4 @mahiaa @sedayemina ...

😍😍❤❤ فدات همه اینارو با قبولیت ایشالا امسال برا ارزو میکنم عزیزم ❤😉

1398/10/01

13:36

عضویت: 1397/07/14

تعداد پست: 2670

ممنون عزیزم🌷🌷🌷❤❤❤

❤️❤️❤️

1398/10/01

13:36

دخترنمونه

عضویت: 1398/09/30

تعداد پست: 395

@دلبررر @دختررویاها @دخترنمونه @narngk &n ...

@3773mh

همچنین خوشگلم❤❤❤

دوستای گلم یه مشکل خیلی خیلی بزرگ برای خانوادم پیش اومده ک ب شدت زندگیه منم تحت تاثیر قرار میده😔ازتون خواهش میکنم مخصوصا خانومای باردار برام دعا کنید صلوات بفرستید انشالله حاجت روا بشید💔😔لطفا اقایون تو تاپیکام نیان ممنون🌺

1398/10/01

13:36

0 نفر لایک کرده اند ...

nafasam1370

عضویت: 1397/07/15

تعداد پست: 46227

وای بمیرم😢😢😢😢😢

خدا نکنه قلبش نمیزد جنین😔

میگن وقتی سجده میکنی فکر کن سرت رو روی پای خدا گذاشتی از وقتی شنیدم دلم نمیخاد سرمو از سجده بردارم .......

1398/10/01

13:36

عضویت: 1397/07/14

تعداد پست: 2670

ممنون عزیزم🌷🌷🌷❤❤❤

از طرف من تپش ببوس ابدار😀

1398/10/01

13:37

آیسایا

عضویت: 1398/05/23

تعداد پست: 13699

مرسیییییی😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍❤

پروفایل و امضام رو خالی کردم نینی سایت اینجا هم تبلیغ بذاره ....از اینکه درخواست دوستی نمیدید ممنونم

1398/10/01

13:37

3 نفر لایک کرده اند ...

دفنه77

عضویت: 1398/09/02

تعداد پست: 2314

بالام جان یعنی چی؟ نه دیگه شما خیلی خودتونو تحویل میگیرین😆

یعنی فرزندم

قلم دفتر دستته چندتا دیگه بگم بنویسی تکلیف شبت مهیا بشه😌😌😌😌😌😌😌

من خودم تحویل نمیگیرم تحویل میاد منو میگیره!!!!😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝

صدری اوستا:تو دفنه هستی؟..دفنه:بله دفنه،اسم یه درخت...صدری اوستا:بله اسم یه درخته،اما چه درختی،ببین یه داستانی هست،آپلو بین دخترای خوشگل عاشق دفنه میشه،خیلی اونو دوست داشت اما دفنه یهو غیب میشه،آپلو میگرده و میگرده اما پیداش نمیکنه،بعدش نگاه میکنه به دفنه،یعنی همون درخت دفنه و بعد از اون به عشق دفنه حیاطش رو از درخت دفنه پر کرده...دفنه:من الآن دفنه ی آپلو شدم؟... صدریاوستا:نه،تو دفنه ی عُمرمیشی

1398/10/01

13:37

دختررویاها

عضویت: 1396/11/26

تعداد پست: 58964

@nafasam1370 @narngk @دلبررر @آیسایا &nbs ...

مچکرم گل بانو 🌺🌺🌹🌹🌹🏵🌹🌹

دختررویاها نگو بلا بگو 😼_خوشگله خوشگلا بگو 😺_موی بلند 😸 فِیس قشنگ😻_ابرو کمون 😎_چشمون درشت 😀دامن کوتاه آخ آخ آخ 😍😘 نه فرفری نه موی لخت ،فقط موهای موج دار دختررویاها خوچله 👱😇😄 👑 آی ام آفرودیت محلتون 👑😹😻😻 و همچنان زندگی یعنی 💄افرودیت _افرودیت یعنی زندگی 💄،این دو کلمه در هم تنیده اند 👠 😍 من یعنی لباس های تور توریه کوتاه ب رنگ های قرمز و سفید و صورتی جییییغ😍😍👄 یعنی ی کیف جیگولی پر ازماتیک های خوشرنگ💄👒یعنی لاک های خوش رنگ و مخملی 💅💞 آی اَم خودمو خیلییییییییییییی دوووووووس آی لاو یو خودم .👒💍ابراز علاقه مردان دهه پنجاهی به معشوقشون :شده ام بُت پرسته تو قسم به چشمون مَست تو😚. ابراز علاقه مردان دهه شصتی به معشوقشون:دنیا دیگه مثل تو نداره نداره و نه میتونه بیاره😍.ابراز علاقه مردان دهه هفتادی به معشوقشون: دوسِت دارم کصافط ،لعنت به اون قیافت 😐 ابراز علاقه مردان دهه هشتادی به رِلِشون😂: بووووووووووووق 🤕..هنوز از گودزیلاهای دهه نودی اطلاعاتی در دست ندارم😳 شعاره من :هستی باش نباشی هستن_تازه بودی ام بودن 😂😂 درضمن به کسی مربوط نه بوداهه که من بااقایون تبادل نظر میکنم 😁😊 بخودم مربوط بوداهه. همه چیزو جنسیتی نکنین_مریض شدم دیگه از دستتون.😐 درمورد زندگی شخصیمم نپرسین اگه بخوام خودم تاپیک میزنم میگم .دیگه توبه کردم.فکرم نکنین که شما همه مریم مقدسین و من جنیفر لوپز😁 این و خدا داندو بس 😊😍 اره من حیا رو خوردم ابرو رو هم تُف کردم رو صورت دشمنام 😬😏 دخترای شوخ وقتی جدی میشن یعنی واویلاست😂من همون آدم خیلییی خوبی ام ک هیچکس نمیتونه تصور کنه ک چقدررربدم👱 آی اَم بی اعصابه مهربون.بستگی داره تو کدومشو انتخاب کنی 😏😁هر کی به امضام گیر بده یعنی فضوله 😂😂😹😹✋

1398/10/01

13:37