سلام دوستان
مشکل جدید !😅 کمک لطفا
من سینه سمت چپم یه تیکش سفته و هرچی هم ماساژ میدم فقط یکم بهتر میشه و چند ساعت بعد دوباره همونطور سفت و حالت گره شده میشه, انگار که یه قلوه سنگ توش باشه , خیلی هم کم ازش شیر میاد . کسی میدونه به خاطر چیه؟
البته اصلا درد نداره این قسمت و فقط همونطور سفت و گرده