سلام. کبد چرب برای مردان بالا۴۱ هست شوهر من ۶۴ هست.این ینی چند گرید کبدش چربه؟ و راه های کم کردنش چیه ؟ چند باشه خطرناکه
41 سالشه ! فکر کنم سونو بده دقیق تر هم عثهست
🔴 #کبد_چرب چیست و چگونه ایجاد می شود ؟
♻️ کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است .
✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد .
🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇
🔸سر وقت غذا خوردن
🔹تشنه نماندن
🔸پرهیز از پرخوری
🔹پرهیز از درهم خوری
🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ
🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا
❗️عرق کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود .
✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است .
دقت کنید 👇👇👇
🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها .
پس به اندازه و درست غذا بخوریم .
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
من خواهرم کبد افتضاح چرب بود صبح خاکشیر با آب ولرم میخورد.. سه بار در روز قبل غذا هم عرق کاسنی میخورد کلا کبدش پاک پاک شد
منم کبدم چربه توی سونو گفتن گرید دو و سه
رفتم دکتر اما داروهایی که نوشت رو پیدا نکردم الان نزدیک دوماهه دارم عرقیجات کاسنی و خارشتر میخورم خودم که حس میکنم بهترم این هفته دوباره میرم ازمایش ببینم فرقی کرده یا نه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
