دوستان کسی باگیاه خواری لاغرشده شرایطش وتوضیح میدین
آره ولی کم‌کم شروع کن،،، یدفعه سخته.
من خودم یه مدت این سبک رو داشتم،،، ولی الان نه.
ی سواله فان
مگه گاو گیاه خوار نیست؟ پ چرا اینقدر چاقه؟😐😂
بنظرم ضرر داشته باشه در طولانی مدت. چون بدن ب همه چی نیاز داره.
شاید ولی یکی از آشناهامون الان ۲ ساله که این سبکو درپیش گرفته، و معتقده که گیاه خاری یه سبک زندگیه.
ولی من بخاطر شرایط زندگی و بچه کوچیک نتونستم ادامه بدم.
ولی این آشنامون به نظرم خیلی دیگه لاغر شده،،، ورزش هم میکنه البته ولی،،، من اندام متناسب رو ترجیح میدم،،، نه صرفا لاغری.
مامان من خام گیاه خوار بود زیر نظر پزشک
خیلیم کم کرد واقعا راضی بود
صورتش خراب نشد حتی پوستش صاف تر و سفید تر شده بود اصلا هم سختش نبود
ولی خیلی رژیم گرونیه چون همش باید میوه بخوری
انجیر
خرما
انواع مغز ها
خیلی سخته خیلی هم نفخ میاره باس دوبرابر بخوری تا سیر شی یجورایی بیشتر عضلات تحلیل میره و خوب چیزای خوشمزه بابای ولی لاغر میشی 😉
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
