2777
2789
عنوان

عیدی

| مشاهده متن کامل بحث + 218 بازدید | 23 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عید نوروز چی اوردن؟

لباس کیف کفش شیرینی ی دستبند طلا ک ست گوشوارشو قبلا بهم داده بودن

      کودک همسری فقط به یه کودک آسیب نمیزنه دومینو وار نسل اون کودک رو از عشق و علاقه و شناخت حقوقش محروم میکنه. درواقع تمام نسل بعد از اون کودک رو از داشتن والدین آگاه و عاشق و مسئولیت پذیر بی بهره میشن.#نه_به_کودک_همسری❤️وقتی جواب بی ادبیتو نمیدم ینی در شأن من نبوده همکلام بشم باهات، وگرنه جواب برای  امثال تو  فراوونه... 😊

واسه من شوهرم النگو خریدمارسم داریم اگه خانواده پسر امسال گوسفندبیارن بایدسال بعدخانواده دختر بعدعروسی گوسفندببرن من نذاشتم شوهرم بخره گفتم النگوخریدعوضشم مامانم نداد

لباس و نیم ست اوردن ولی خب خانوادم انتظار داشتن یه تیکه گوشت بیارن نه اینکه نداریم ولی خب رسمه از او ...

ن ما انتظار گوشت نداشتیم 

سال اول فقط پول دادن بهم با ی جعبه شیرینی 

چون نشون کرده بودم 

عقد ک کردیم اومدن ی دسته گل یه کیک یه نیم ست ی گوشوار جدا پارچه مجلسی.شلوار لی مانتو روسری کیف و کفش 500تومن پول با یه دیس شیزینی تر اوردن

گروه نارنجی تاریخ شروع 1۴0۱,02,10 وزن 76,900                                 هدف 60                        ‌                          75,150🧡
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز