2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  خانماااا من مرجانمممممم😒ب ذهنتون فشار بیارین ک یادتون بیاد من کیم😒نیاین تا فردا یه ریز تاپیک میزنم
2789
عنوان

خانماااا من مرجانمممممم😒ب ذهنتون فشار بیارین ک یادتون بیاد من کیم😒نیاین تا فردا یه ریز تاپیک میزنم

| مشاهده متن کامل بحث + 357 بازدید | 70 پست
1398/09/16
|
10:35
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فقط خونسردیتو حفظ کن و ازین حالت جوزدگی دربیا

مردها از دختر مشتاق هَوَل خوششون نمیاد

نخ هم میدی با حفظ شان خودت و متین نخ بده

مرکز مشاوره روانشناسی: تهران_ ابتدای خیابان سهروردی جنوبی_ حسام زاده غربی_مرکز مشاوره بهزیستی🌷
1398/09/16
|
10:41
عشق# م یک طرفس طرف# دانشجوه خودم# دانشجو انصرافی ام و کنکوری طرف# برا من نقش مشاور و دا ...

ها یه چی ی یاد اومد که گفتی رفتی پیشش شکم ت قار و قور کرد

این اولین امضای من است.در تاریخ ۹/۹/۹۹بهترین اتفاق زندگیم افتاد😍لطفا دعا کنید مادرم به آرزوش برسه
1398/09/16
|
10:41
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کارت ملت همسرم خونست ولی ازش پول برداشت شوه

عروسکشرقی | 10 ثانیه پیش

حس ششمی میشه بیای ی سوال مهمی دارم خیلی مهلا قصدش چیه

13851385_mohaddese | 14 ثانیه پیش

پسر 23 ساله که عدم توجه تمرکز کز داره واعتماد بنفس نداره فن بیانش بد نیست

mal22 | 57 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

فروش طلا چقدر کمتر از قیمت تابلو هست

النگو خودشو با اجرت سه درصد و ب قیمت تاب...
1 دقیقه پیش

بنظرتون‌ این پسر عاشقم‌ شده یا فقط بازی بلده❓❗

نوعی بیشعوری وجود داره به نام کوفت کردن ...
1 دقیقه پیش

من مجردم سنم بالا وضع مالی ام اوکی کاملا با خانواده زندگی می‌کنم

خواستگار برات اومده و وضع خونه را دیده ر...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  9 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  8 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  7 ساعت پیش
پرنده قشنگم کی میایی
توسط   آتمیس  |  5 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک