2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چشماتو باز كن 

عاقلانه و با دانايي كامل انتخاب كن

دیدین خدا بالاخره بغلمو با دستاش پر کرد؟                         امضای قبلیم: خدایامیشه بغلمو با  دستات پر  کنی؟ آخه  مامانم میگه: دستای خدا به لطافت نوزاد تازه  متولد  شدس❤ 

گشتم نبود نگرد نیس

نباید شما بگردی که اون باید بگرده تو رو پیدا کنه تا اون نخواد نمیشه

وقتی تو رفته باشی... ناقص میماند زندگی.  بعد از تو تا همیشه این قصه ناتمام است💔
شوهر شوهره شوهر بالشتِ پَره شوهره حالا بیاااااه💃💃💃💃💃 ۴۰ شب شبی ی بار این متنو با ریتم بخون و ب ...

یعنی بره اینکه ما بیاییم خواستگاری شعر میخونید؟ 

آنقدر اوضاع خراب شده؟ 


یعنی بره اینکه ما بیاییم خواستگاری شعر میخونید؟  آنقدر اوضاع خراب شده؟

اره نیس در اسمون وا شده شماپسرا افتادین پایین براهمونه

دقت.برادرم#  

مسخره_بازی#  

خود.شاخ.پنداری#  

💍تـنـهّا بـبـعـــــــ🐏ـــی در عـلـفـزار قلـبــمـــــ❤ــی علی جــانم💍
کاش برا خودم و رفقام گاو صندوق سفارش  میدادم

لطف میکنی اگه همچین کاری کنی 

بعضی پسرا فقط باید تو گاوصندوق بمونن حیفه دختریه ک بخان زندگیشو خراب کنن 

💍تـنـهّا بـبـعـــــــ🐏ـــی در عـلـفـزار قلـبــمـــــ❤ــی علی جــانم💍
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز