بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
بدن درد نداشتین؟ خیلی خوبه که اشتها را کم کنه. به منم 150 داده گفته هفته اول نصف بخورم . بعدش روزی ...
نه بدن درد نداشتم
به مرور یکی دوماه که بگذره اشتهارو خیلی کم میکنه
ولی وقتی اشتهات کم شد این دست خودته که کم یا زیاد غذا بخوری وقتی قرصه اثراتشو گذاشت غذا کم بخور که لاغر بشی چون اونموقع اشتها نداری اگه غذا خیلی کم هم بخوری اصلا گشنه ت نمیشه