2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم میخواستم بخرم اما منصرف شدم باهزار زحمت پول پس انداز کردم ماه پیش بود393 الان شد447 تازه مالیا ...

اره همینجوره من قرارنیس بفروشم مخام نگهدارم

ماآرزوهامون حبس ابدخورده....💔
من ندیدم تو این مملکت چیزی ارزون بشه دلت خوشه ها ارزونی کجابود. بخر

چشم یکی دو روز دیگه صبرمیکنم دیروز ۴۳۷بودالان ۴۴۲شده

ماآرزوهامون حبس ابدخورده....💔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792