2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامان من کاشته خیلی خوشگل شده و‌ خوبه

  اره بنظرم هرچیزی طبیعیش خوبه اصلا خوشم از هاشور و اینا نمیاد

هزینش چقدر شد و اینکه خیلی ورم کرد و کبود شد؟؟؟

❤ وخدایم کافیست.......
 اره بنظرم هرچیزی طبیعیش خوبه اصلا خوشم از هاشور و اینا نمیاد هزینش چقدر شد و اینکه خیلی ورم ...

۴ تومن شد و اصلا کبود نشد و یکم ورم کرد 

اما همکارش سیاهه سیاه شد

امامراقبت بعدش خیلیی مهمهه

۴ تومن شد و اصلا کبود نشد و یکم ورم کرد  اما همکارش سیاهه سیاه شد امامراقبت بعدش خیلیی مهمهه

میشه بگی دکترش کی بود‌

میگویند شیشه ها احساس ندارند،اما وقتی روی بخار شیشه نوشتم دوستت دارم ،آرام آرام گریست!             یه بار دیگه نوشتم دوستت ندارم ،بازم گریست! 😐       یه بار دیگه نوشتم سلام،خوبی شیشه؟بازم گریست!       فکر کنم افسردگی داره بیچاره😂😂😂
والله من هیچ جراحی یا چیز مصنوعی ندارم یه قسمت از ابروم شکسته جاش پیداس گفتم ابرو بکارم  زود# ...

به شما نگفتم عزیزم کلی گفتم  بالاخره جراحی برای کسانی هست که نیاز دارند شما هم با توجه به شرایطون شاید جز همان گروه باشید🌺

فقط خدا ❤️❤️❤️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792