عزیزم تو طب اسلامی میگن هر صبح ناشتا سیاه دونه و عسل بخورین هردوتون بعدازظهر همخرما سیاهدونه ( خرما + سیاه دونه + روغن زیتون) بعد باروغن سیاه دونه هر روز خودتونو ماساژ بدین پیاز روزانه بخورین شیر و عرق کاسنی و سبزیجات هم بخورین هر روز پیاده روی جوشونده هم که شامل پونه نعنا اویشن عناب گل گاوزبون چوب دارچین ونبات هر روز یه استکان این دستورها از اول پریودی خودت تا ۲۰ پریودیت به همراه شوهرت بخور انشالله نتیجه میگیری بعد از پاکی یه شب در میون اقدام داشته باشین تخم مرغ محلی هم با روغن زیتون اصل با پیاز داغ به شوهرت بده نخود هم خوردنش مفیده