2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همچین رنگ هایی هم خوبن به نظرم من سفید دوس ندارم.بچه ها برا محضر عقد برادر به نظرتون چه رنگ تیپی خوب ...

براخودت؟؟؟؟هررنگی دوست داری بپوش فقط مشکی نپوش.کفش پاشنه داروکیف مجلسی.یه شال ومانتوی مجلسی 

❤من ازمعبودیکتایم فقط یک چیز میخواهم نگیردهرگز ازقلبم امیداستجابت را❤
من تنها هیچ کاری نمیتونم بکنم وقتی شماهایی که بی تفاوتین

یعنی چی بی تفاوتین از کجا داری میبینی چون داره عقد میکنه؟پس شما هم اگه متاهلین الان که گرونیه چه وقت این چیزاس طلاق بگیرید باهم بریم گرونی حل کنیم

براخودت؟؟؟؟هررنگی دوست داری بپوش فقط مشکی نپوش.کفش پاشنه داروکیف مجلسی.یه شال ومانتوی مجلسی 

آره مشکی که اصلا نمیخوام حس خوبی ندارم.به نظرت کاربنی یا زرشکی خوبه؟با چه رنگی ست میشن به جز مشکی؟

آره مشکی که اصلا نمیخوام حس خوبی ندارم.به نظرت کاربنی یا زرشکی خوبه؟با چه رنگی ست میشن به جز مشکی؟

کاربنی باسفیدقشنگ میشه.باخردلی وکرم هم خوب میشه.زرشکی هم باکرم وسفیدخوبه

❤من ازمعبودیکتایم فقط یک چیز میخواهم نگیردهرگز ازقلبم امیداستجابت را❤
مانتو شلوار واسه تو فیلم هاست..... لباس مجلسی شیک بپوش

با چادر سفید یا شنل رنگ لباست بگیر...

ایشالا خوشحال و خوش  بخت شی 

منم آرزو دارم. ای خدا میشه زودی به آرزوم برسم؟با تشکر❤️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز