۸۳ ها بیان صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

گل83فروردینی

مدیر

عضویت: 1398/08/10

تعداد پست: 13854

کیا کلاس اول تجربی هستن خوشبختم

گاهی (نه!) همیشه شادترین غمگین جهانم:). https://t.me/+gQy_zMZHRK4yNzE0.

1398/08/11

21:28

1 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

گل83فروردینی

مدیر استارتر

عضویت: 1398/08/10

تعداد پست: 13854

۸۳ ای ها درستون چطوره

گاهی (نه!) همیشه شادترین غمگین جهانم:). https://t.me/+gQy_zMZHRK4yNzE0.

1398/08/11

21:43

0 نفر لایک کرده اند ...

__negar__

عضویت: 1398/06/28

تعداد پست: 3664

خوش اومدی

تشکر/

idont think.ifeel

1398/08/11

21:43

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

8383

عضویت: 1398/07/22

تعداد پست: 2149

۸۳ ای ها درستون چطوره

کلاس چندم میشه 83؟

مامانم همیشه میگه من 9 ماه سختی کشیدم تا قلبت شکل بگیرع نزار یکی تو 15 ثانیه بشکنه برع💔 اسکار بهترین لحظه تعلق میگیرع به لحظه ای که خدا محال ترین آرزوتو براورده میکنه💙. صدای خنده ی خدا را میشنوی؟ دعا هایت را شنیده و به آنچه محال میپنداری میخندد💜 مثلا وقتی داری بوسش میکنی اشکات بریزه رو گوشیت :))💚 سیگار بکش! مست کن! بغض کن! ولی با آدم خر درد و دل نکن!!! وقتی میبینمت فقط یه جمله میاد تو ذهنم : ( اعوذ بالله من الچشمانت ) : ×

1398/08/11

21:44

0 نفر لایک کرده اند ...