2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  فقط اولار کی تورک دیلر گلسینر
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
آی جان😍الله ساخلاسین او فندقی😍هه ارومیه سوخودی من تهران دایام هله یای کیمین ایستیخدی متاسفانه😣

وای بیز اوگون گلدیخ تهرانا ایستیدن پیشیردخ چوخ گون یاندیردی

1398/07/22
|
22:42

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

راحته یاد گرفتنش


ترکم فقط بعضی  وقتا ریپ میزنم

عزیزم وقتی میبینی بحثت با کسی ب جایی نمیرسه بگو حق با شماست هم اون طرف اروم میشه هم اعصابتو از دستش نجات دادی ،احترامتم نگه داشتی   
1398/07/22
|
22:42
آی جان😍الله ساخلاسین او فندقی😍هه ارومیه سوخودی من تهران دایام هله یای کیمین ایستیخدی متاسفانه😣

قاداسه عزیزیم😘 بورا سویوخده 

شما خیلی گلی😊 ولی ما باغچمون دیگه جا نداره😒
1398/07/22
|
22:42
سلام نجسیز من تبریزلیم ۱۹ یاشیم وار😌


من اینو اینجوری خوندم

من تبریزلیم 'نوزده' یاشیم وار


اعتراف#  

❤️تیکر رسیدن به وزن دلخواه همراه با تاپیک بامدادخمار    ‌‌‌‌‌‌‌      گروه آبی💙                                               وزن اولیه:۸۲.۲۰۰    وزن فعلی:۷۷      وزن هدف:۶۸         
1398/07/22
|
22:43

منده تورکم😍

خدایا میشه بغلم کنی ؟🙏                                                موهامو ناز کنی؟🙏.                                                         گریه کنم 🥺                                                                            گریه کنم 🥲                                                                   گریه کنم 😭
1398/07/22
|
22:43
هع والله ددیم بکه توهم ورورام ها 😂😂😂

یوخ بابا یاخچی الییبسن یاندیر

عزیزم وقتی میبینی بحثت با کسی ب جایی نمیرسه بگو حق با شماست هم اون طرف اروم میشه هم اعصابتو از دستش نجات دادی ،احترامتم نگه داشتی   
1398/07/22
|
22:44

من میانالی ام

تبریزین شهرلرینن بیری


اما قم دا ایلشیرم

❤️تیکر رسیدن به وزن دلخواه همراه با تاپیک بامدادخمار    ‌‌‌‌‌‌‌      گروه آبی💙                                               وزن اولیه:۸۲.۲۰۰    وزن فعلی:۷۷      وزن هدف:۶۸         
1398/07/22
|
22:44
وای بیز اوگون گلدیخ تهرانا ایستیدن پیشیردخ چوخ گون یاندیردی

هه والله ایستیدن خفه اولاخ قشنگ دونن بیراز هاوا خنک لشدی اما گنه ایستیخدی منده اولورم سویوخ هاوایَ

ای مهربان تراز پدرومادرم❤حسین(ع)❤
1398/07/22
|
22:44
سنه قوربان تورک قیزی

😘🤗🤗

خدایا میشه بغلم کنی ؟🙏                                                موهامو ناز کنی؟🙏.                                                         گریه کنم 🥺                                                                            گریه کنم 🥲                                                                   گریه کنم 😭
1398/07/22
|
22:45
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

من ارتودنسی کردم نگرانم بخاطر مسائلی دستیار کارم رو خوب انجام نده

nikolass | 3 ثانیه پیش

کسی تنبلی تخمدان خفیف داشته🤔🤔🤔

لرسا | 33 ثانیه پیش

تروخدا بیاید

oioioioioioi | 43 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چه مرگتونه

پول چه ربطی به دین داره آخه
25 ثانیه پیش

خوشبحال کسایی که

شاید کار درستو همینا میکنن ما زیاد جدی گ...
25 ثانیه پیش

خواهرشوهرم به جاریم زنگ میزنه اما به من نه

به باسن چپت بگیر
25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  3 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  15 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش

بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم

rahayousefi81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خانمهای متاهل بیان فقطططط
توسط   pari1377mosl  |  1 ساعت پیش
خارجیا چطور میرن دبلیو سی
توسط   negin_banoooo  |  1 ساعت پیش
به نظرتون پیشنهاد این آقا رو قبول کنم
توسط   تالابگمیشان  |  59 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک