سلام دوستان تو تل گرام گروه لاغری زدم به روش کالری شمار هر کی دوست داشت لاغر . چاق . و به تناسب اندام برسه به گروه ما بپیونده تا شب یلدا و عید چیزی نمونده تو فامیل نشون بدیم که چقد خوش اندام شدیم و میتونیم خودمونو کنترل کنیم
ادرس؟
چجوری بیام گروهت
منم میخوام
من ک تل ندارم شما چ تلگرامی دارین
خیلی خوبه من.با کالری شمارپیش میرم بعضی وقتا چیپ میکنم ولی ماهی 1و150 کم.میکنم
اگه دوس داری اول با طب سنتی لاغر بشی و بعد با پرهیرات غذایی و کالری شماری وزنتو ثابت نگه داری
تلگرام F_Ghorbani90
چون اول باید تعادل مزاج پیدا کنید و منشا چاقی و اضافه وزن غلبه مزاج هست اول باید رفع بشه و بدنت در, حالت تعادل مزاج قرار بگیره
بچه هایی که میخوان بیان گروه لینک گذاشتم اسم گروه هم مانکن هست و فقط خانمها اجازه ورود دارن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
