اره خدارو شکر
من کلا ادم استرسیم ولی بعد زایمان اولم افسردگی شدید گرفتم طوری ک‌فک‌میکردم مینیرم دختر بی مادر میمونه از هیچی لذت نمیبردم عصبی بودم گریه میکردم هر جام درد میکرد فک‌میکردم دور از جون سرطانه واس هر مریضی بیست بار دکتر میرفتم سونو و اکو اندوسکوپی ام ار ای دیگه فکرشو بکن وضعیتم چجوری بود
سردرد و سرگیجه وحشتناکم داشتم خاب نداشتم کلا خاب و بیدار فقط تو حالت خاب سردرد نداشتم تا بیدار نیشدم از ی نقطه شروع میشد تا کل وقتی ک بیدار بودم باهام بود
بعد دارو ها خوب شدم ولی استرس بیماریو داشتم تا زایمان دومم دختر دومیمو ک‌باردار شدم از بس سرگرم اون شدم کلا خودمو فراموش کردم
همین شد پایان افسردگی من البته نزدیکای پریودی کم افسرده میشم ولی طبیعیه دیگه بعدش باز خوب نیشم
تو خودت باید ب خودت کمک کنی دارو و دکترم خوبه ولی اصل کاری خودته
ببین من بعد تولد دختر دومی چون از بیکاری دراومدم و سرگرم اون شدم کلا از فکرو خیال و غم غصه دور شدم
تو ام ببین چی واست خوبه تفریح خرید مهمونی کتاب خلاصه ی سرگرمی واس خودت پیدا کن ک بیکار نباشی
امیدوارم کمکت کرده باشم
همه ما در زمانهایی از زندگی دچار اضطراب و افسردگی میشیم . از ابتدا شروع به دارو درمانی نکنید. اول ببینید چه عاملی باعث این شده؟
اگر افکاری مثل خودکشی، گریه های بی دلیل، خواب زیاد و... دارید به روان پزشک مراجعه کنید.
بعضی وقتا درمان افسردگی بادی دارویی باشه و تحت درمان روانپزشک باشه. اما شاید درمان افسردگی به پذیرش اون بستگی داشته باشه. اغلب توی میانسالی ما احتیاج داریم که یک بازنگری در زندگیمون داشته باشیم. افسردگی در سنین بالاتر عمیقتر و جدی تر از دوران جوانی هست.
یک روش خودشناسی می گه در پس همه این بیماری ها یک پیام ناخودآگاه نهفته هست که باید اونو درک کنیم. من ار روش nlp برای یافتن پیام های بدن استفاده کردم. دوره استاد سجاد زمانی بود.
سلام عزیزم به نظرم بهترین نوع درمان آرتی ام اس هستش که دیگه خوب خوب میشی من افسردگی شدید و استرس داشتم رفتم پیش دکتر ذاکری که مرکز انجام آرتی ام اس هست اولش دارو داد به خواسته خودم بعد گفتم آرتی ام اس میخوام که دیگه دارو نخورم دیگه شروع کردم و 20 جلسه رفتم یک روز در میون اصلا شک نکنید آرتی ام اس انجام بدید عالیه انشالله که خوب شید
اینو ببینین راهکار درمان افسردگی عالیه
https://www.salamati24.com/fa/video/39/افسردگی-و-راه-های-درمان-آن
من افسرده شدم درمان نکردم ضد به سینم شبا با لرز شدید قفسه ی سینه ازخواب میپرم
به نظرم ببیشتر نمار بخون و ارتباط تو با خدا قوی تر کن واقعا ارامش دهنده قلب هاس و کم کم حالت بهتر میشه
برای درما افسردگی دکتر خشایار نعماوی زاده عالیه
شمارش ۰۹۳۵۱۳۰۵۵۹۰
آدرس دفترش در اینستاگرامش هست: bato24com
