2777
2789

سلام مث شوهرایی ک یه لحظه خوبن ولی زود عصبی میشن یا از کوره در برن دست خودشون نیست 

بعد بخاطر چی میسازین 

از حرف مردم میترسین 

جایی برای رفتن ندارید 

پشتوانه مالی ندارید 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پشتوانه مالی دارم چون خودم کار میکنم تک دخترم جام تو خونه پدرم هست یه برادر دلرم ازدواج کرده فقط ا ...

واقفا ب نظر منم این خیلی مهمه.‌حرف مردم. نه اینکه مهمه ها.‌یعنی ماها مهم میدونیم و اغلب واسه همین همه میسازن

من‌ مادر دو فرشته آسمانیم💫💫 یکی در دستان خدا آرمیده و دیگری در آغوش من💞 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792