2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

باید با خانوادش یا خانواده خودت صحبت کنی عزیزم بچه هم دارین چند سال ازدواج کردین 

کاش کودکی داشته باشم که دستان کوچکش دور انگشتم را زینت بدهد و آغوشم بوی تنش را بگیرد کاش روزی کودکی داشته باشم که مادر صدایم بزند کاش .......
نه کاش اعتیاد داشت

شغلش چیه 

کاش کودکی داشته باشم که دستان کوچکش دور انگشتم را زینت بدهد و آغوشم بوی تنش را بگیرد کاش روزی کودکی داشته باشم که مادر صدایم بزند کاش .......
نگرانی چی ؟ بادمجون بم افت نداره

خب من در جریان مشکلت با همسرت نیستم

منظورم نگرانی برای همسرت هست که بلایی سرش نیومده باشه که شما گفتی بادنجان بم افت نداره 😑😑

 مامان هلن و هادی و حامی 

شوهر منم همین بود همش پی رفیق بازی 2 و 3 شب میومد خونه. بیشتر از 2 ماهه منو از خونه بیرون کرده. حالا مامانش میگه صد رحمت به اون موفع تو بودی حداقل 2و3 میومد خونه الان 5_6 صبح میاد  اونم با هزار دعوا تهدید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792