2777
2789

دیگ# بسه#  

فاطمه عبادی اول (۵۰۰ میلیون، و تو برنامه شبکه سه برا محرم شرکت میکنه)

محمدزارع دوم (۲۰۰ میلیون ، ب عنوان مربی تو عصر جدید میمونه)

پارسا سوم (۱۰۰ میلیون تو شبکه سه ی تیتراژ میخونه)


سعید چهارم (۷۵ میلیون صبحا تو برنامه شبکه ۳ اجرا داره)


نینجا پنج (۵۰ میلیون، توشبکه ورزش برا خانما برنامه اجرا میکنه)

😬👋👋👋👋

آقای قاضی#دلمون شده انبار حرف هایی که به موقع نزدیم🙃

قفل کن

 اسرار ازل را نه تو دانی و نه من                                 وین حرف معما نه تو خوانی و نه من                       هست از پس پرده گفتگوی من و تو                            چون پرده برافتد ، نه تو مانی و نه من                            📖 #ترانه_های_خیام                                              ✍🏻#صادق_هدایت

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چند روز دیگه کسیم که این پولارو هدیه داده میگیرن :)))))

مَرد هستم، همین...                                                                                                                              پرسیدند ادب از که آموختی؟ گفت: از کاربران نی نی سایت.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792