2777
2789

خودش خونه نیست، هم دلم براش میسوزه هم عصبانیم ازش

خوشش اومده بود از دختره ، فامیل همسایمون بود فقط خونه مامان بزرگشو بلد بودیم و تونه اودسونو نه

مامانم امروز رفت با مادربزگش صحبت کنه که از مامان باباش اجازه خوایتگاری بگیره

اونم گفت که دریت عقد نکردا ولی خیلی وقت پیش  یه نفر دیگه نشونش کرده

البته انگشتر و اینا هیچی نیاوردن فقط قرار مدار گداشتن درس دختره تموم شه عقد کنن،

هما اینهارو همسایمونم گفته بود، ولی داداش بنده قبول نمیکرد، گفت مامان برو

وزن اوایه ۵۳ کیلو    شروع رژیم 27  مرداد هدف: ۴۸ کیلو، در ۲۷ مهر😍😍😍😍😍😍😍

خب#  

کاش ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺯ ﺁﺧﺮ ﺑﻪ ﺍﻭﻝ ﺑﻮﺩ..ﭘﯿﺮ ﺑﺪﻧﯿﺎ ﻣﯽ ﺁﻣﺪﯾﻢ..ﺁﻧﮕﺎﻩ ﺩﺭ ﺭﺧﺪﺍﺩ ﯾﮏ ﻋﺸﻖ ﺟﻮﺍﻥ ﻣﯿﺸﺪﯾﻢ..ﺳﭙﺲ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﻣﻌﺼﻮﻡ ﻣﯽ ﺷﺪﯾﻢ ﻭﺩﺭ، ﻧﯿﻤﻪ ﺷﺒﯽ ﺑﺎ ﻧﻮﺍﺯﺵ ﻫﺎﯼ ﻣﺎﺩﺭ ﺁﺭﺍﻡ ﻣﯿﻤﺮﺩﯾﻢ...!!!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قسمت نبوده  برید مسافرت حال  و هواش عوض بشع

نه اینقدرام عاشق نبود، دو روزه بود دختره رو دیده بود، فرستاد خواستگاری😅😅😅

وزن اوایه ۵۳ کیلو    شروع رژیم 27  مرداد هدف: ۴۸ کیلو، در ۲۷ مهر😍😍😍😍😍😍😍
پسرا کم کم عادت میکنن به جواب منفی شنیدن،من اگه بودم اصن به روش نمیاوردم چون اینجوری به غرورش برمیخو ...

با حالت شوخی میخام روحیه اشو عوض کنم قط 

چون میدونم الان ناراحته

وزن اوایه ۵۳ کیلو    شروع رژیم 27  مرداد هدف: ۴۸ کیلو، در ۲۷ مهر😍😍😍😍😍😍😍

عیبی نداره کم کم واسش عادی میشه😂😂

شوخی کردم ان شالله جای بعدی که میرید جواب مثبتو بگیره

من یه آفرودیتم   🌼تو میتوانی ساعت ها بنشینی و پشت سر من حرف بزنی   خیال‌بافی کنی  قضاوت کنی ،به من تهمت بزنی یا حتی فحش بدهی اما بهتر است بدانی درست همان لحظه‌ای که تمام وجودت پر از کینه شده من در بهترین کافه‌ی شهر نشستم و بستنی وانیلی می‌خورم با تزیین توت فرنگی🍨🍧🍦 خوشمزه است   امتحان کن  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

درخواست

shakurr | 10 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز