بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
دلربا جا😍 یه سوال داشتم مواد رو داخل قابلمه ریختیم باید در قابلمه رو بذاریم، &nb ...
چرا عزیزم دم کنی میخواد
اول شعله پخش کن رو بذار روگاز قابله رو خالی بذار ۲۰دقیقه گرم شه موادت رو بریز داخل قالب،یه چیز فلزی بذار توقابلمه که قالب روبذاری روش بعد دم کنی بذار قبل یک ساعت درش روبرندار یک ساعت که شد چک کن ببین پخته یانه،من معمولا یک ساعت ونیم میذارم بمونه