تغذیه بارداری

مطمئنا همه می‌دانیم که تغذیه بارداری تا چه حد در حفظ سلامت شما و جنین، اهمیت دارد. در دوران بارداری نیاز شما به مصرف برخی از مواد غذایی افزایش می‌یابد؛ چراکه در تمام طول بارداری، هر آنچه می‌خورید را با کودکتان به اشتراک خواهید گذاشت. در مقابل، مصرف برخی از مواد غذایی مضر در دوران بارداری ممنوع است؛ به ‌این‌ علت که ممکن است برای شما یا جنین، عوارضی به همراه داشته باشد. در این میان، یکسری مواد غذایی هم هستند که می‌توانید در دوران حاملگی نیز، همانند قبل از آن‌ها استفاده کنید

من که فکر نمیکنم مشکلی باشه سر بچه اولم خیلی چایی میخوردم میگفتن  بچه سیاه میشه 😅 ولی من از خانوم رجبی مشاور تغذیه مشاوره میگرفتم اینجوری خیالم راحت بود این شماره تماسشه 09353166606 و اینستاگرام  erezhim

این سایته نمیاد بالا؟

عزیزم چایی نخوری بهتره چون بچه را بیش فعال میکنه