فقط ورزش و پیاده روی...دم کرده و این چیزا نخور...پشت به صندلی بشین...دستاتو به دیوار بزن پاهاتو باز کن کمرتو تکون بده...برقص...قر کمر بده...حالت چهارزانو بشین کف پاهاتو بهم بچسبون دستاتو بذار روی مچ پات زانوتو تکون بده...
من شرایط تورو داشتم اینجا خیلی بهم استرس وارد کردن...میگفتن وااااای چه راحت نشستی ممکنه مدفوغ کنه وااااای...به این چیزا گوش نده...تا 42 هفتگی وقت داری...از روز 40 هفتگیت هر روز برو نوار قلب بگیر...تا موقعی که مشکلی پیش نیاد میتونی نگهش داری...انشاءالله به سلامتی زایمان کنی...