2777
2789

من چادری نیستم ولی تازه سخنرانی اقای قرائتی رو شنیدم شبکه یک درسها یی از قران...بنظرم حرفاشون منطقی میاد یجورایی قانع شدم چادر سر کنم ولی حس میکنم با چادر خیلی بی کلاس میشم...چادر بنظرم زشته....خیلی ساده بگم من دوست دارم شیک باشمو ساده از اون دس خانمهایی نیستم ک لباسای زننده میپوشن ک برای جنس مخالف خودنمایی کنن میدونم مو دراوردن برای خانم حرامه ولی اگه خیلی حجاب کنم حس میکنم زشت میشم.....مثلا مانتو استین سه ربع ک بگیرم دلم نمیخواد ساق دست بزنم بنظرم مدل مانتومو زشت میکنه و بد تیپ میشم....چادر هم پوشیدنش سادست ها ولی خب بنظرم بد تیپ میشم.....مثلا بخوام چادر بپوشم دیگه دوست ندارم زیرش مانتو بپوشم و بلوز شلوار هستم....ولی بازم دوس دارم خوشتیپ باشم در عین سادگی.....

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

علی برکاتو قرائتی ی حوری دیگم قر زد تو بهشت برین با این توصیه اش

فقط 23 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

ای آغوش تو مرا وطن💔🥀 ... درخشان جان رفیق اگه امضامو دیدی از خودت خبر بده رود 🥲 سی و یک سالگی ایز لودینگ 🫠 دیگه داریم پیر میشیم هعیییییی

عزیزم هرجور خودت دوست داری. شما قراره بپوشی و هرجا میری سرت باشه، ما بگیم چیکار کن؟؟

لطفا کتاب بخونید ... کشور ما الان بیش از هرچیزی نیازمند ملت آگاه هست ... این وظیفه شماست که بعنوان عضوی از این جامعه و تربیت کننده نسل بعدی؛ از مسایل روز زندگی مثل امور سیاسی، اقتصادی، روانشناسی و ... تا حد معمول و لازم آگاهی داشته باشید🌸
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز