2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.   👩👩👩👩👩👩 بیاید
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ممنون عزیزم کلی انرژی دادی بهم 😘😘😘

عزیزدلمی😘، با همون چتری که خودت گفتی نازتر و ملیح تر هم میشه صورت مثل ماهت


من یه اخلاقی دارم، یا یه کاری رو شروع نمیکنم یا اگه شروع کنم تموم نمیکنم!!😶😊
1398/04/11
|
18:04

مرسی 

خشکلی حس میکنم خط چشم بکشی خیلی بهت میاد 😍

وقتی غصه های  یه نفرو تجربه نکردی براش نسخه ی  " صبر کن درسته میشه " نپیچ هر وقت جاش بودیو تونستی صبور باشی اون موقع حرفت قبوله   👌
1398/04/11
|
18:05
مرسی  خشکلی حس میکنم خط چشم بکشی خیلی بهت میاد 😍

ممنون گلم چشم امتحان میکنم اکثرا آرایش نمیکنم خیلی کم در حد رژ و مداد ابرو 😅😅😅

             آهای تمومه زندگیم       بی تو تمومه زندگیم     
1398/04/11
|
18:06
ممنون گلم چشم امتحان میکنم اکثرا آرایش نمیکنم خیلی کم در حد رژ و مداد ابرو 😅😅😅

قربونت 😍😄😄

وقتی غصه های  یه نفرو تجربه نکردی براش نسخه ی  " صبر کن درسته میشه " نپیچ هر وقت جاش بودیو تونستی صبور باشی اون موقع حرفت قبوله   👌
1398/04/11
|
18:07
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مولانا درست میگه واقعا

زاده_امید | 8 ثانیه پیش

سابسیژن

شیر222222222 | 42 ثانیه پیش

لازم برای همه خانم ها

naaaaa12 | 46 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

طبیعیه یه مدته به هر اتفاقی فک میکنم تو زندگیم عین همون پیش میاد😐

اینم بگم کلا خیالپردازیم قویه مثلا تو حی...
49 ثانیه پیش

بنظرتون چرا پارتنرم عکسشو برام نمیفرسته

صدرصد
49 ثانیه پیش

خانومای گل سوال دارم بیاین

چنتا بچه داری الان
50 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  2 روز پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  5 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم

anitaنارنجی | 16 ساعت پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

حس ششم واقعی هست

moonchild81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
از حس ششم ترسیدم
توسط   drchef  |  3 ساعت پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  5 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  22 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک