2777
2789
عنوان

چاقی

155 بازدید | 20 پست

دوستان بخداخیلی لاغرم بدنم عین خط کش یه دسته حتی شوهرمم مسخرم میکنه میشه کمکم کنین چی واسه چاقی خوبه مثلاژله خوبه بخورمبراصورتم اینم بگم خیلی راهارفتم ونشد ۳۲کیلوام قدم ۱۵۴سنم ۱۸

  پسرگلم آسمونی شددیگه باردارنمیشم میشه دعاکنین مامان بشم  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو روخداکمکم کنین خستم دیگه أنواع مولتی ویتامینا وعرقیجات و پودر وداروروخوردم بی فایده بودم مشکل تیروئید هم ندارم

  پسرگلم آسمونی شددیگه باردارنمیشم میشه دعاکنین مامان بشم  

باید ببینی دلیلش چیه!اگه غذات کمه سعی کن غذاهای پرکالری بخوری!اگه متابولیسمت بالاست باید فعالیتت رو کم کنی!ازمایش خون و چکاپ کامل هم بده

کاربری onyxxx هم من بودم که متاسفانه ترکید  
۳۲ کیلو😐داداش من ۷ سالشه ۳۰ کیلوهه لاغره بازم تو چجوری رو سی موندی


میگم که داغونه داغونم همه گفتن ازدواج کنی خوب میشه اونم نشد حداقلش میخوام صورتم پرشه

  پسرگلم آسمونی شددیگه باردارنمیشم میشه دعاکنین مامان بشم  
قرصش گیاهیه آخه تو اقدامم بعدش همه جاگیرمیاداخه من بندرعباسم


این قرص گیاهیه

ولی تو شیردهی و بارداری ممنوعه

مردم معترض تروریست نیستن، ولی تروریستا لا به لای مردم بودن(مردم رو سپر انسانی کردن برای نبرد نهایی). یکی از اصول اسلام عدالته، اگه مثلا ۴ همسری رو قبول نداشته باشی از دین خارج نشدی (ادامه آيه مد نظر گفته شده، نمیتونید عدالت برقرار کنید و به یه همسر اکتفا کنید وگرنه جز کافران هستید)👈 روشنفکرنماها معتقدن امر به معروف یعنی فضولی! ولی خودشون صبح تا شب در حال تلاشن که دیگران رو به کاری که از نظر اونها درسته هدایت کنن و در پی آزاد کردن نادانها هستن 👈 خدایا هزاران بار شکرت

میگم که داغونه داغونم همه گفتن ازدواج کنی خوب میشه اونم نشد حداقلش میخوام صورتم پرشه

دکتر تغذیه برو بدنسازی برو دیگ اصلا ولش نکن روزی ۳۰ تا خرما هم بخور مثلا هر یکساعت ۵ تا دونه ابم روزی ۱۰ بیوان بخور تمام وعده هاتم زیاد باشه تند تند بخور 

این قرصه یه دست چاق میکنه آخه من این پودراکه میخوردم صورتموبیشترچاق کرده بود که خیلی زشت و بدشده بودم

  پسرگلم آسمونی شددیگه باردارنمیشم میشه دعاکنین مامان بشم  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز