2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دیگه جو نده مانتو تابستونی از ۱۵۰ دارن😃

من از مزون میگیرم اونم زیر دویست ندارن اصلا مزون رایکا/

این لحظه ها مال مان‌ بله یه جوری باش که انگار بار اخره به اینی که داری قانع باش خره
😒😒😒😒😒  یه حرفایی رو نباید زدا

بابا مثلا گفتم من تو کمدم حداقل ۵ ۶ تا مانتو دارم ک تو اف خریدم ۵۰ تومن تازه از اونایی ک گرون خریدم بهتر بودن

بی_جنبه_نباشیم#  

منصفانه تر این بود که هرکس فقط تاوان نفهمی خودش را میداد...!

ول کن بابا همشون بنجولن من اصلا عید نمیخرم یا قبش میخرم یا بعدش

چرابگردی توشون چیزای خوبی هم گیرمیاد

خُدا جُونَم؛ بابَتِ تَمامِ داشته هایِ زِندِگیم هَمیشه سِپاسگُزارِتَم🙏
وو اره اصفهان لباساش مناسبا کلا من اهواز زندگی میکنم اولین شهر گرون فروشه تو ایران از لحاظ لباس و ب ...

آره اهواز گرونه  

اصفهانم گرون هست ولی بعضی جاها بگردی شانست ارزون پیدا میکنی

من از مزون میگیرم اونم زیر دویست ندارن اصلا مزون رایکا/

پس باید بگی تو مزون رایکا زیر دویست نیست😂

نکه پیدا نمیشه

بهترین دیالوگی که توی عمرم شنیدم:امروز می خواهم به مصاف تزویر بروم که بدترین آفت دین است. تزویر با لباس دیانت و تقوی به میدان می آید. تزویر سکه ای است دورو، که بر یک رویش نام خدا و بر روی دیگرش نقش ابلیس است. عوام خدایش را می بینند و اهل معرفت ابلیسش. و چه خون دلها خورد علی از دست این جماعت سر به سجود آیه خوان و به ظاهر متدین...💔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز