2777
2789
عنوان

بیاین عکس تابلویی که کشیدمو بذارم 😍😍😍😍😍😍😍😍

| مشاهده متن کامل بحث + 728 بازدید | 54 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آفرین دختر هنرمند.

یه ایراد کوچولو داره اگر دوست داشتین برای بهتر شدن کارتون اقدام کنید، بهتون میگم.

خوشـحال و شـاد و خنـدانـم                                       قــدرِ دُنـیــا را مـی دانـم                                                                 💚💜💚                        
بشمااار ..یک 

نقاشی. خیاطی. گلدوزی. آشپزی حرفه ای. مجسمه سازی. بازی در تئاتر. کارگردانی چند فیلم مطرح😁😁😁😁


از همه مهمتر.... جادو بلدم😁😁

مدیونین اگه فکر کنین همه این هنرها رو ندارم. تازه چندتاشو نگفتم

کج کلاه خان یارمه
نقاشی. خیاطی. گلدوزی. آشپزی حرفه ای. مجسمه سازی. بازی در تئاتر. کارگردانی چند فیلم مطرح😁😁😁😁 ...

فقط آشپزی...😋😋






معلوم شد چقدر شکموام؟؟😐

نمیدونی...بعدِ رفتنت چی شد!                                   حتی آسمون ابری شد                                          عشق جاودانه من 💙علی💙
بگو بگو ممنونم 

بکراند کارت، زیرِ گلدون، اگر اشتباه نکنم میزه، خیلی جنسیت و بافت چوب یا میز رو نداره و خط میز کجه.

این اصلاحات شما رو قوی تر می کنه 😊

خوشـحال و شـاد و خنـدانـم                                       قــدرِ دُنـیــا را مـی دانـم                                                                 💚💜💚                        
بکراند کارت، زیرِ گلدون، اگر اشتباه نکنم میزه، خیلی جنسیت و بافت چوب یا میز رو نداره و خط میز کجه. ...

خودمم نمیدونم چی بود همینطوری بود!  کجیش اره 😖

ممنونم 😍

جواب احمق ها رو نمیدم 😂
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز