خوب ازش بپرس اگر روزی ی سیب وی میوه ویتامین ث بخوری امگا 3 تم از ماهی و گردو تامین کنی پریانتالم نیاز نیست ولی پریانتالو بهش بگو اگر گیرت اومد بخر فوق العادست غیر اهنو کلسیم من پریانتال خوردم بارداریم از بارداری قبلی بهتر پیشرفت انشاله بدنیا اومدنشم اینطور باشه