یه دستمال تمیز که آبو خوب جذب میکنه با آب خنک خیس کن ابشو بچلون بیرون بعد آروم سر و دست وپای بچه رو باهاش خنک نگه دار اگه میتونی با شوهرت نوبتی بیدار بمونید بهتره
لباساشو کم کن .فقط مستقیم آب سرد نزن بهش تشنج نکنه.دستمال خیستم خیلی سرد نباشه تب و لرز بگیره .پاشویه هم با آب ولرم و نمک
امضام عملیه؛ اول چشماتو ببندو تجسم کن:میری دریخچالو باز میکنی از توش چندتا گوجه سبز ترررش ورمیداری میجویی میجویی بعدسریع دو سه قاشق آبلیمو از روش میخوری و در آخر یه تیکه کاموا ورمیداری میجویی میجویی .اگه یجوری شدی یه صلوات بفرس...