2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  بدترین خلافی که کردین چی بوده اعتراف کنید😜
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وقتی بچم کوچیک بود خودم میزدم مردن اونم بالاسرم گریه میکرد با ترس وحشت    

مریضی نمیگی بچه فردا بزرگ شه عقده ای میشه عصبی و ترسو بار میاد

مهربونا من امروز نیت کردم تا نیمه شعبان خدا حاجتمو بده دعام کنین  میدونم بالاخره به حاجتم میرسم می‌دونم خدا حاجت روام میکنه   

1398/02/28
|
15:53
وقتی بچم کوچیک بود خودم میزدم مردن اونم بالاسرم گریه میکرد با ترس وحشت    

حرصمو دراورد خاطره ت

مهربونا من امروز نیت کردم تا نیمه شعبان خدا حاجتمو بده دعام کنین  میدونم بالاخره به حاجتم میرسم می‌دونم خدا حاجت روام میکنه   

1398/02/28
|
15:53
بدون اینکه شوهرم بدونه میرفتم اینستا و میام نی نی سایت😐

من بدون این که بفهمه اینیستا میرفتم....وااااای داشت زندگیم خواب میشد وقتی فهمید...پاکش کردم دیگه‌هم نصبش نکردم

1398/02/28
|
15:53
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سلام عزیزان حس ششمی بیاد خواهش میکنم دعاتون میکنم تو این روزای عزیز

میناm2344 | 8 ثانیه پیش

ترک های استان فارس بیان

مامان_تتها | 42 ثانیه پیش

ماه رمضون و کنکور بیاید لطفا💔

_78gh | 40 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

گرسنه ام کنکورییی هم هستم درس هم دارم چه کنممم

من از یک یه بعد اصلا هیچی نمی ره تو مغزم...
53 ثانیه پیش

خانومای خوش سلیقه لطفا نظر بدین

اره ممکن که هست اون کت رویی هم نداشت شوم...
54 ثانیه پیش

آی حروم زاده ها من هنوز زنده ام🙋

نمیدونم ترکیباتش چیه که هیچ وقت نمیره، پ...
55 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  15 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  14 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 2 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  13 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  13 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک