2777
2789
عنوان

کسی با حلقه هولاهوپ لاغر شده ؟؟؟

5555 بازدید | 20 پست

من هر کار میکنم ۳ کیلو اضافه وزنم کم نمیشه مخصوصا شکم و پهلو الان یک هفته است میزنم حلقه بازم فرقی نکرده کسی اینجا تجربه داره ؟،، چقدر زمان برد تا جواب بده روزی چقدر تایم گذاشتین 

یه روز خوب میاد واسه هممون☺️

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

چقدر تاثیر داشت ؟؟منم رژیم دارم در کنارش 

خیلی تاثیر داشت خیلیی

کمرم هم باریک و خوشگل شده بود 

مبخوام بازم بزنم

خدایا شکرت ، خدایاااا عاشقتممممممم ، خدایا مرسی که همیشه کنارمی ، آخه دیگه چی میخوام من 😍😍😍
من ۴۰ مین صبح ۴۰ مین عصر شکم و پهلومو در عرض یه هفته کوچیک کرد

یک ساعت و بیست دقیقه در روز خیلی زیاده که من روزی ۲۰ مین میزنم 😉

یه روز خوب میاد واسه هممون☺️
یک ساعت و بیست دقیقه در روز خیلی زیاده که من روزی ۲۰ مین میزنم 😉

منم روزی بیست مین میزدم 

زیادش ضرر داره

خدایا شکرت ، خدایاااا عاشقتممممممم ، خدایا مرسی که همیشه کنارمی ، آخه دیگه چی میخوام من 😍😍😍

من روزی نیم ساعت یا یک ساعت میزدم و رژیمم داشتم فوق العاده بووووووود از ٧۴ رسیدم ب ۶۴

خداازت سپاسگذارم که تودلیم روحفظ میکنی ازت ممنونم که به زودی زود تواغوشم میگیرمش سپاسگذارم که نه ماه انتظارم زود وبه سلامت به پایان میرسه وتوراهیمون سلامت میاد پیش منو باباش.....😍😘😘😘😘
شما به بار گفتی واسطه باس ن هم از اسکات نتیجه گرفتی درسته؟ میخواستم ببینم تغذیتون چطور بود مخصوصا م ...

من رژیم بودم کلا پروتئین و اینا نمیخوردم ولی زیاد شاید فقط تخم مرغ و سینه مرغ ولی پودر ‌اینا نه

بعد من باس نم خوب بود تقریبا دوسه ماه اسکات یادمه زدم بهتر شد خیلی 

خدایا شکرت ، خدایاااا عاشقتممممممم ، خدایا مرسی که همیشه کنارمی ، آخه دیگه چی میخوام من 😍😍😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792