لطفا بگین آیا ورزش و تحرک دارین .؟ آیا رو تغذیه تون به مدت مثلا 6ماه کار کردین.؟ بعد جواب نگرفته باشین؟
من معتقدم اگه تغذیه خوب و مقوی حتما با ورزش همراه باشه به مدت چندین ماه حتما جواب میده منتظر نظرتون هستم.
عزیزم من تقریبا ۷ ماه سردیجات و کم کردم.تنبلی تخمدان دارم.پیاده روی هم هفته ای یکی دوبار.
هیچ وقت فولیکول درست نداشتم اما اینسری بعد ۷ ماه وضعیت رحم و تخمدانم خوب بود فولیکول بالغ داشتم.دیگه توکل ب خدا.
نه عزیزم من الان یک سالو نیمه که تغذیم خیلی خوب و مقویه در روز یک ساعتم ورزش و تمرین دارم به طور مرتب پیش دکتر میرم و هیچ مشکلی برای بارداری ندارم نه من و نه همسرم ولی بچه دار نمیشیم...پیش هر دکتریم میریم میگه هیچ مشکلی ندارم
ببخشید میشه بنویسید از چه غذاهایی استفاده میکنید.
من بعد یکسال ونیم ورزش و تغذیه مقوی و خوردن مغزیجات و ترک سردی جات و حذف خوراکی کارخونه ای و تقریبا هر روز پیاده روی تند پریودم منظم و مرتب شده. .
من ک اصلا ن تحرک دارم ن تغذیم خوبه همش بالا میارم،استراحت مطلق هستم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
2 ثانیه پیش
3 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
