2777
2789
خسته نباشی مادر 😚😚برو با عرررخخخخخ بخواب فردا صبح قبل سرکار رفتن ی دوش سرپایی بگیر ننه

نمیشد هم خوابم نمیبره هم باز مکافاتش بیشتره فردا باید تمام ملحفه و رو تختی رو بشورم چون از بیمارستان میام تا دوش نگیرم نمیرم هیچوقت رو تخت بعدم اسکراب که میزنم خودم رو ماساژ میدم ی حس خوبی دارم انگار خستگیم میره

💫ﺍﻣﺸﺐ ﺁﺭﺯﻭ ﺩﺍﺭﻡ


ﻓﺎﺻﻠﻪ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﻣﯿﺎﻥ ﺷﻤﺎ


ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺑﺘﺎﻥ


ﺷﻤﺎ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ عشق ﺑﺎﺷﺪ


ﻭ ﯾﮏ ﺩﻧﯿﺎ ﺳﻼﻣﺘﻰ ﻭ 


" ﺍﻣﻀﺎﯼ ﺧﺪﺍ ﭘﺎﯼ


ﺗﻤﺎﻡ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﯾﺘﺎﻥ "


#شبتون_آروم 🌙

‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نمیشد هم خوابم نمیبره هم باز مکافاتش بیشتره فردا باید تمام ملحفه و رو تختی رو بشورم چون از بیمارستان ...

ارهههه حواسم به بیمارستان کار کردنت نبود راس میگیییی عزیزممم😚😚😚خوبه الان دیگه با ی آرامشی لالا بتون😍😍

😊

درود...

صبح بخير

الهي خير و بركت و نور و مغفرت و محبت الهي در تمامی شئون زندگيتون جاری و ساری باشه🙏🏻🌹


بیایید بیایید که گلزار دمیده‌ست

بیایید بیایید که دلدار رسیده‌ست

بیارید به یک بار همه جان و جهان را

به خورشید سپارید که خوش تیغ کشیده‌ست.


سلام صبح بخیر عشقولیییاااا😘😘😘😘😘😘

  تلاش ، جادویی هست که موفقیت را میسازد😀

نیایش_صبحگاهی#  

#سه_شنبه15مرداد1398

#درودهمدلان🌺


معبودم ! به من گفتی موسم برکت تو "اکنون" است. من هم دم را غنیمت میشمارم و تمام تلاش خودم را میکنم که فردا شرمنده دلم نباشم ،قطعا" رویاهایم تحقق می یابند ، چون به توانمندی خودم و به عنایت تو، یگانه معبود عاشق ایمان دارم...

امروز با قلبی لبریز از سپاس و قدردانی به همه اتفاقات زندگی میگویم:

"هیچ اتفاقی نمیتواند مرا از مسیری که پی گرفته ام مایوس کند"

خدایا شکرت🙏



  تلاش ، جادویی هست که موفقیت را میسازد😀

سلام عزیزای من صبح تون بخیر😍😍😍😘😘😘😘

یه سکوتی هم هست مال بعد از شنیدن حرفایی هست که نباید میشنیدی.ببین حس عجیبیه بیرونش سکوته اما از داخل هی صدای شکستن میاد😔💔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792