2777
2789

پنج طرز تفکر که برایتان خوشبختی به ارمغان می آورد:


اول .شما برای رسیدن به همه خواسته هایتان چیزی کم ندارید‌.


دوم. برای رسیدن به خوشبختی باید جهان را غنی و سرشار از وفور نعمت بدانید.


سوم.  شما موجودی جامع ، کامل و غیر قابل تفکیک هستید.


چهارم .خوشبختی تنها زمانی دست یافتنی است ، که خود را شایسته و برازنده آن بدانید.


پنجم .از خوشبختی دیگران شاد شوید.

حال.خوب#  

  تلاش ، جادویی هست که موفقیت را میسازد😀

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

افکار شما به هرجا برود، انرژی نیز به دنبال آن خواهد رفت

وقتی به تکرار به هدفتان می اندیشید

و آن را در ذهن نگه می دارید، انرژی

شما در مسیر هدفی که برای خود تعیین

کرده اید حرکت کرده و شما را به

موفقیت می رساند...

و به لطف کار پیوسته ضمیر ناخودآگاه،

شرایط و سایر اشخاص به شما کمک

می کنند تا به شکلی جدید و حیرت انگیز به هدفهایتان برسید...

حال.خوب#  

  تلاش ، جادویی هست که موفقیت را میسازد😀

پیام_فرشته#  

زندگی یک سری معجزات کوچک دارد. در حال حاضر زمان را غنیمت بشمارید وحواستان به همه اطراف تان باشد. بیشتر سپاسگزار باشید از آنچه شما در حال حاضر دارید و بیشتر از آنکه کائنات به شما میدهد‌.

  تلاش ، جادویی هست که موفقیت را میسازد😀
منم هیچ گلطی نکردم دلس خوندم صبحونه خوردم و دیگر هِچچچ برم ی ناهاری بذارم دم هم براشون😂😂بعدم با دخ ...

برو خواهر من از صب رو دوره تندم امروز سرم شلوغه☺


  تلاش ، جادویی هست که موفقیت را میسازد😀

سلام صبح تون بخیر😙😙😙😙😙😙

اینم برنامه من 

یه سکوتی هم هست مال بعد از شنیدن حرفایی هست که نباید میشنیدی.ببین حس عجیبیه بیرونش سکوته اما از داخل هی صدای شکستن میاد😔💔

@_nikii_ لوله باز کن چای سبز و زنجبیل تازه رنده شده و لیمو ترشه 

یعنی تا جاییکه میره میسوزه بی نهایت بد مزه اس فقط مماغم رو میگیرم و میدم پایین🤣🤣🤣

@kongmin به نظرم بیشتر ماسکها امتحان شدن دیگه من خودم احتمالا برگردم برنامه سه ماه پیش رو تکرار کنم چون ازونا خیلی وقته گذشته

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز